• النوم الزائد يجعلك تبدو أكثر ذكاء

    النوم الزائد يجعلك تبدو أكثر ذكاء الحصول على قسط كافٍ من النوم لا يجعلك أقل تعبًا ونزقاً وحسب، ...

    التفاصيل
  • كيف نحمي أطفالنا من أمراض الغبار؟

    مع انتشار وتكرار موجات الغبار على مختلف الدول العربية، لا بد لنا كأمهات حماية أطفالنا من ...

    التفاصيل
  • 5 أعشاب مفيدة لمرض السكري

    هناك الكثير من المصابين بالسكري يعتمدون على الأعشاب لعلاجه فمنهم من يعتمد عليه بشكل مطلق من دون ...

    التفاصيل
  • نصائح خاصة بمرضى الربو في موسم العواصف الرملية

    تتطلّب أحوال المصابين بالربو المقيمين في دول الخليج خلال هذه الفترة، وعياً كافياً، نظراً إلى ...

    التفاصيل
  • الصحة العالمية : السعودية أسهمت في وقف انتشار «الكوليرا» في اليمن

    أكد الدكتور تيدروس أدهانوم، مدير عام منظمة الصحة العالمية، أن الدعم الذي قدمته السعودية لمنظمة ...

    التفاصيل

الصحة العالمية : السعودية أسهمت في وقف انتشار «الكوليرا» في اليمن

أكد الدكتور تيدروس أدهانوم، مدير عام منظمة الصحة العالمية، أن الدعم الذي قدمته السعودية لمنظمة الصحة ومنظمة الأمم المتحدة للطفولة (اليونيسيف) بقيمة 66.7 مليون دولار لمكافحة وباء الكوليرا في اليمن أسهم بشكل مباشر في وقف انتشار الوباء والسيطرة عليه، مبيناً أن مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال ...

التفاصيل

مركز الملك سلمان للإغاثة يعالج 2648 طفلا وامرأة من سوء التغذية باليمن

اطلع فريق مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية في مديرية نصاب بمحافظة شبوه على صرف الأدوية والاستشارة العلاجية وتحصين الأطفال ضمن مشروع مواجهة سوء التغذية لدى 2648 طفلا وامرأة في ثلاثة مرافق صحية موزعة على المديرية. وبلغ إجمالي الأطفال دون الخمس السنوات الذين سيتم تشخيص حالات سوء التغذية ...

التفاصيل

كيف تتغلب على الصداع أثناء الصيام؟

  يعاني الكثير من #الصائمين من #الصداع أثناء ساعات الصيام، خاصة عندما يتواجدون في الدوام، أو عندما يتعرضون لحرارة الشمس القاسية، أو إذا اضطروا للقيادة لفترات طويلة للذهاب للعمل أو للعودة للمنزل، أو حتى إذا اضطروا للذهاب للتسوق لشراء بعض الضروريات. كما يصاب الصائم بالصداع أيضاً بسبب قلة ...

التفاصيل

هذه أفضل رياضة للصائم في رمضان!

  يتساءل الكثير من الصائمين عن فائدة الرياضة وأفضل وقت لممارستها في شهر رمضان المبارك. وتعتبر ممارسة الرياضة أثناء الصيام مهمة ومفيدة لأنها تزيد من كفاءة ونشاط عمل الكبد وعضلات الجسم وتخلص الجسم من السموم والشحوم. وبحسب الأطباء والمختصين فإن أفضل وقت لممارسة الرياضة قبل الفطور بحوالي ساعة ...

التفاصيل

مع بداية شهر رمضان.. احذر اللحوم الحمراء فهي تقصر العمر

  مع بداية #شهر_رمضان المبارك، تصبح الموائد عامرة بكل ما لذَّ وطاب، خصوصاً اللحوم، إلا أننا يجب أن نفكر جيداً قبل الاقتراب من تلك الأطباق المغرية، حيث إن بعضها قد يصيبنا بأمراض قاتلة! فقد خلصت #دراسة أميركية حديثة إلى أن تناول مزيد من #اللحوم_الحمراء مرتبط بزيادة #خطر_الوفاة، نتيجة ثمانية ...

التفاصيل

لتقوية ذاكرتك وتحسين مزاجك.. عليك بـ11 طعاماً

  أكد خبراء #تغذية أن هناك العديد من #الأطعمة والمشروبات، التي تحافظ على #الدماغ وتحسن من وظائفه، لاحتوائها على مواد مضادة للأكسدة، تساعد على #تحسين_المزاج العام و #الذاكرة. ونشر موقعAuthority Nutrition المهتم بنشر الدراسات المتعلقة بالتغذية العلاجية، قائمة بأفضل 11 طعاماً وشراباً تعزز صحة ...

التفاصيل

الملح والبدانة.. مفاجأة “لا تصدق”

    كشفت دراسة أميركية حديثة أن الملح قد يساعد على إنقاص الوزن، وذلك على عكس الشائع وما أفادت به دراسات سابقة بأن الملح يعد من أحد أسباب زيادة الوزن.   وذكرت الدراسة، التي أجراها باحثون بجامعة “فاندربيلت” الأميركية، أن تناول كميات كبيرة من الملح لا يؤدي بالضرورة إلى ...

التفاصيل

المشروبات الغنيّة بالسكر تدمّر الذاكرة

    عصائر الفواكه، وأنواع الصودا، والليموناضة، والشاي المثلّج، وغيرها من المشروبات الغنيّة بالسكر، تعمل على تعطيل الذاكرة وعمليّة التعلّم. وفقًا لدراسة حديثة أجرتها كليّة الطب في جامعة بوسطن في الولايات المتحدة الأمريكية، ونُشرت في المجلة العلميّة “الزهايمر وخرف الشيخوخة”، ...

التفاصيل

“علاج فوري بسيط” لمشكلة ملايين البشر

  دخل فصل الصيف وستبدأ معه معاناة ملايين البشر من لسعات البعوض التي تسبب الحكة والمتاعب. لكن يبدو أن هناك حلا لهذه المشكلة. إذ طرح موقع “LifeHacker”، المختص بتقديم حلول تقنية وطبية أحيانا، حلا قال إنه فوري وبسيط لمعالجة لسعات البعوض. ونصح الموقع بوضع ملعقة في الماء الساخن لفترة ...

التفاصيل

السبب الأول للعجز واعتلال الصحة حول العالم

  بعد أن كانت أمراض الجهاز التنفسي أكبر مشكلة صحية في العالم، قالت منظمة الصحة العالمية إن الاكتئاب بات السبب الرئيسي في عجز البشر واعتلال صحتهم. وجاء حديث المنظمة بعد أن نشرت أخيرا معطيات أفادت بإصابة 300 مليون شخص في العالم بهذا الاضطراب النفسي، مع زيادة بلغت 18 في المئة بين عامي ...

التفاصيل