• كيف أعرف أننى حامل بتوأم؟؟

    غالباً ما يبدأ الشك في الحمل بتوأم مع ملاحظة كبر حجم الرحم عن المعتاد وهذه الزّيادة في حجم ...

    التفاصيل
  • الزنجبيل علاج حرقة المعدة الأكثر فعالية وأمانًا

    الزنجبيل علاج حرقة المعدة الأكثر فعالية وأمانًا يعتبر الزنجبيل من النباتات المستخدمة على نطاق ...

    التفاصيل
  • فتاة امريكية تتخلص من 238 كيلو غرام من وزنها

      تمكنت فتاة أمريكية كانت تزن 321 كيلو، من التخلص من 238 كيلو من وزنها بعد عامين من عملية ...

    التفاصيل
  • أفضل 10 أطعمة لكبح الشهية

    خبرني – نشره موقع “بولد سكاي” المعني بالشؤون الصحية تقريرا ً عن 10 أنواع من ...

    التفاصيل
  • أطعمة تقوي الدماغ وتنشط الذاكرة

    غالبا ما يبحث الناس عن الأطعمة ذات المنفعة الصحية التي تجنبنا العديد من الأمراض، لكن قليلون من ...

    التفاصيل

الأشخاص الذين يعانون من طنين الأذن هم أناس أعصابهم مشدودة, قلقين، متعرقين ومتوترين، وبالأخص خائفين.طنين الأذن أسبابه وعلاجه.

معظم الذين يعانون من طنين الأذن هم من كبار السن,الذين يبدؤون بالشعور فجأة  في منتصف العمر أن شيئا ما يفقدهم توازنهم، بحيث يسبب لهم خللا في الأداء الوظيفي، ويعتقدون بأنهم قد جنوا وبالأخص يشعرون باليأس. يحدث طنين الأذن في كثير من الأحيان دون سابق إنذار ولذلك فان الشخص المصاب يصحو من نومه في صباح ...

التفاصيل

الأشخاص الذين يعانون من طنين الأذن هم أناس أعصابهم مشدودة, قلقين، متعرقين ومتوترين، وبالأخص خائفين.طنين الأذن أسبابه وعلاجه.

معظم الذين يعانون من طنين الأذن هم من كبار السن,الذين يبدؤون بالشعور فجأة  في منتصف العمر أن شيئا ما يفقدهم توازنهم، بحيث يسبب لهم خللا في الأداء الوظيفي، ويعتقدون بأنهم قد جنوا وبالأخص يشعرون باليأس. يحدث طنين الأذن في كثير من الأحيان دون سابق إنذار ولذلك فان الشخص المصاب يصحو من نومه في صباح ...

التفاصيل

الوضع الاجتماعي يؤثر في مناعة الجسم!

تشير دراسة علمية جديدة أنَّ تحسين المكانة الاجتماعية يساهم في زيادة دفاعات الجسم المناعية. إنَّ صعود درجات السلّم الاجتماعي يزيد من مقاومتنا للأمراض. فقد أظهرت دراسة، أجريت على قردة المكاك من قبل فريق دولي من الباحثين، تأثير المكانة الاجتماعية على نظام المناعة الذي يحارب الالتهابات في الجسم. ...

التفاصيل

اطعمة لدعم جهاز المناعة

الفطر الفطر غني بمادة السيلينيوم المعدنية، كما انه يمنحك فيتامين (ب)، مادة الريبوفلاين و النياسين، ويسطيع مساعدة بعدة طرق، ففي حال انخفضت نسبة مادة السيلينيوم في جسدك، ستصبح اكثر عرضة للاصابة بانفلونزا أكثر حدة. كذلك يلعب الريبوفلافين والنياسين دورا مهما في صحة الجهاز المناعي. التوت اللون ...

التفاصيل

7 حلول بسيطة لمشكلة جفاف العيون في الشتاء

مع درجات الحرارة المنخفضة في الشتاء تأتي الرياح والهواء الجفاف الحار في الأماكن المغلقة، وهذا يمكن أن يكون مزعجاً لعينيك، وفي الواقع، فإن موسم الشتاء هو أكثر أوقات السنة التي يشتكي فيها الأشخاص من جفاف العين، ومن الإصابة بالحكة وجريان الدمع، وقد يصاب بعض الأشخاص أيضاً بتشويش مؤقت في الرؤية، ...

التفاصيل

أمور مفاجئة يمكن أن تساعد أثناء وبعد علاج سرطان الثدي

اولا: التدليك بعض المستشفيات توظف لديها اخصائيين تدليك، التدليك يمكن أن يقلل من الألم،  ويمكن أن يساعد أيضا على الاسترخاء قبل استئصال الورم الموجود في الثدي، أو إعادة بناء انسجة الثدي بعد الجراحة، المدلكين المتخصصين مدربين تدريبا خاصا قد يساعد في تقليل التورم اثناء العلاج، يمكنك ايضا اخبار ...

التفاصيل

خمسة أنشطة يومية تؤذي ذاكرتك

ألا يمكنك العثور على هاتفك؟ هل نسيت إن كنت قد رددت على البريد الذي بعثه لك عميلك؟ هل نسيت السؤال الذي تريد تسأله لزميلك عندما صادفته في الردهة؟ إذا كنت تشعر بأنك تنسى أكثر من المعتاد في الآونة الأخيرة، قد يكون السبب هو شيء تفعله خلال النهار، حيث تبين بأن هناك العديد من الأنشطة المفاجئة... التفاصيل

7 أسباب خفية تمنعك من خسارة الوزن

هل تتناول كميات أقل بكثير من الطعام وتشدد الرقابة جداً على رغباتك وتمارس التمارين الرياضية بشكل مكثف جداً ومع هذا لا تزال غير قادر على التخلص من تلك الدهون العنيدة في الجسم؟ إذن، فمن المؤكد أن هنالك أسباباً خفية وراء فشلك في إنقاص وزنك، وهذه الأسباب قد تكون بسيطة بحيث قد يفاجئك أنها صحيحة ...

التفاصيل

قلة النوم تؤدي لأمراض القلب والسكر

وفقاً لدراسة تمت حديثاً فإن المراهقين الذين لا يحصلون على قسط كاف من النوم قد يكونون أكثر عرضة للمشاكل المزمنة في وقت لاحق خلال حياتهم، نتيجة لزيادة حدوث الالتهابات في جميع أنحاء الجسم. فأولئك الذين لم يحصلوا على قسط كاف من النوم خلال الأسبوع، وخاصة الذين ناموا فترة أطول يوم العطلة لديهم ...

التفاصيل

علمياً، هل من الخطر استخدام أفران الميكروويف؟

بدأ كل شيء مع اختراع علمي ظهر خلال الحرب العالمية الثانية، حيث ابتكر العلماء ما يسمى بالصمام المغناطيسي الإلكتروني، وهو أنبوب ينتج أشعة ميكروويفية تم استخدامها في نظام الرادار البريطاني لكتشف الطائرات الحربية النازية في السماء. في عام 1945، قام رجل يدعى (بيرسي سبنسر) من شركة رايثيون عن طريق ...

التفاصيل